Nr 2 Je denken veranderen over afvallen en jezelf
Van symptoombestrijding naar een fundamentele aanpak van overgewicht.
Het resultaat is denken als een winnaar in het leven over afvallen en jezelf. Hierdoor ontstaat geweldige controle over je gevoelens en leefstijlgedragingen, en daardoor controle over jouw gewicht.
Je leert jouw onbewuste en zelfsaboterende gedachten bewust te worden rondom afvallen en jezelf. Jouw eigen negatieve gedachten leer je dus op te sporen.
Die gedachten werken namelijk continue en stiekem als onzichtbare struikeldraden op je pad voorwaarts. Ze weerhouden jou, zonder dat je het goed doorhebt, steeds van de finishlijn. Om gek van te worden anders, want ze lijken niet te bestaan in je leven. Totdat je ze echter glashelder bewust wordt via mijn tools. Dan ontstaat macht en controle. Dan ontstaat verandering voorwaarts!
Je leert ze dan namelijk voorgoed te veranderen naar die van een winnaar in het leven. Je leert die onzichtbare struikeldraden eindelijk op te ruimen. Het pad naar blijvend gewichtsverlies succes is daardoor vrij van je eigen onbewuste blokkades.